Aromas e Terapias: Aromaterapia, essências e benefícios vitais!

Você já reparou que manter um vaso com flores frescas perto da cama aumenta o relaxamento e o bem-estar? O aroma, responsável pelo perfume, estimula o organismo a liberar endorfina, hormônio que produz sensações de prazer. Os aromas percorrem um longo caminho no organismo. Passam pelo sistema nervoso central e pelo sistema límbico, que controla as emoções. Por isso são capazes de produzir sensações de bem-estar.
As culturas mais antigas já valorizavam os benefícios terapêuticos dos óleos de plantas aromáticas. Antigos relatos da Índia e China documentam a importância dos óleos aromáticos para a saúde e para a espiritualidade há 5.000 anos. A reintrodução desses óleos começou nos anos 1920, com o trabalho de um químico francês, René Maurice Gattefossé.

Pouco conhecida em relação as outras terapias alternativas, a Aromaterapia produz inúmeras sensações. Para a maioria das pessoas o tratamento, além de ser seguro, é prazeroso, agradável e relaxante. E não há contra-indicação, pessoas de todas as idades podem se beneficiar. Ela é reconfortante para bebês e crianças e oferece aos idosos uma sensação de cuidado. Mulheres grávidas e mesmo pacientes graves podem se beneficiar com o tratamento adequado.
É importante lembrar que a Aromaterapia cuida da pessoa e não da doença. Mas tem se revelado benéfica para problemas ligados ao estresse, às dores musculares e ao reumatismo, aos distúrbios digestivos, às disfunções menstruais e da menopausa, à ansiedade, à insônia e à depressão.